«Стул» (разогрев)

Ход работы

Из круга убирается один стул. Участники вста­ют вокруг оставшихся стульев. «Сейчас мы все будем хаотично двигаться по комнате. По команде «Стул!» каждый должен за­нять стул, который ближе всего к нему находится. Ведущий тоже двигается со всеми и неожиданно подает команду, занимая сво­бодный стул. Тот, кто остался без стула, становится ведущим». Время игры — 5-7 минут.

Импровизация с марионеткой (основное задание)

Задача. Обучение управлению собой, своими чувствами и эмоциями посредством управления своей марионеткой.

Ход работы

Участники садятся в круг. У каждого в руках его марионетка. «Сейчас вам необходимо будет придумать сказку с участием сказочных героев — ваших марионеток, а затем разыграть ее на импровизированной сцене».

Время на подготовку — 20 минут.

Каждая марионетка должна быть задействована в этой сказ­ке. Импровизированная сцена делается из трех стульев, постав­ленных вплотную друг к другу. Три сиденья образуют сцену. За спинки стульев подростки будут заходить, чтобы оттуда «водить» марионетку по «сцене». Можно задрапировать стулья занавес­кой или какой-либо другой, заранее заготовленной тканью.

При необходимости, подростки могут воспользоваться му­зыкальными инструментами или аудиозаписями (чтобы озвучить роли и события). Хорошо, если у психолога окажется достаточ­ный выбор не только музыки для медитаций, но и молодежной, модной музыки. Можно накануне предложить подросткам прине­сти свои кассеты.

После того как сказка готова, подростки проигрывают ее на импровизированной сцене.

Обсуждение. Участники садятся в круг. Каждому подростку предлагается поделиться своими чувствами, переживаниями после проделанной работы, полученным опытом (позитивным или негативным).

«Комплименты — 2» (завершение работы)

Задача. Создание эмоционально-положительного настроя, повышение самооценки.

Ход работы

«Сейчас мы всем по очереди будем делать комплименты. Начнем с Максима. Посмотрите на него. Вспом­ните его действия, мысли, то, как он говорит, смеется. А те­перь мы все по очереди сделаем ему комплимент».

Упражнение проводится по кругу, пока каждый подросток не получит свою «норму» комплиментов.