«Воздушные шарики» (разогрев)

Задачи. Усиление чувства группы, создание положитель­ного эмоционального настроя.

Ход работы

Все участники стоят в кругу. «Сегодня на за­нятии мы с вами будем использовать воздушные шары. Пред­лагаю начать вот с этого шара (ведущий держит в руках один воздушный шар). Сейчас мы будем передавать его по кругу, но при одном условии: делать это можно, используя только локти (сжав шар локтями), помогать кистями нельзя. Итак, начали».

Второй круг: шар передается только ногами (сжав шар коленками).

Третий круг: шар передается с помощью головы (шар при­жимается головой к плечу).

«Существа из шариков» (основное задание)

Все участники возвращаются на свои места. Психолог дает в руки каждому по надутому воздушному шару. «Когда-то дав­но на земле жили удивительные существа. Они выводились из яиц и были полностью отличны друг от друга. Падение метео­рита на землю остановило их существование. Но мы с вами можем сейчас закрыть глаза, представить, что в руках у каждо­го из нас яйцо удивительного существа, которое готово вылу­питься и выйти на свет. Давайте представим, кто же вылупится из яйца, как это существо будет выглядеть, какое оно будет по характеру. Затем нарисуйте, пожалуйста, это существо, приду­майте ему имя и историю его жизни».

Психолог включает приятную, специально подобранную музыку.

Обсуждение. В руках каждого участника находится изоб­ражение вылупившегося из его шарика существа. Каждый дол­жен назвать его, представить и рассказать его историю.

 

«Первое впечатление — 2» (завершение работы)

Задачи. Установление позитивной, поддерживающей об­ратной связи, что способствует переносу результатов занятия в повседневную жизнь участников. Что особенно важно для подростков с негативной Я-концепцией, данное упражнение позволяет им «потренироваться» в получении позитивной об­ратной связи, в нахождении адекватных формулировок для своих впечатлений.

Ход работы

«Вспомните, пожалуйста, тот момент, когда вы впервые увидели своего соседа слева. Вспомните первое впечатление от контакта с ним. Сейчас каждый по кругу выска­жет свои первые впечатления».